筋トレとストレッチをがんばっています。なんとここへきて体重が、1.7キロ減りました!!やったーーーー!!すごいぞ!!自分!!色んな方の動画を見て毎日4つぐらいこなしてます。効果出てきたのかな？頑張ればなんとかなるんだな。自分には合っているみたいです。…