今日で4日目。本格的にダイエット始めました。152cmしかないのに体重が…体重が…増加が止まりません!!そんなに食べてないはずなのに…愕然としました。仕事のストレスでがぶがぶ飲んでいたカフェオレ止めました。ブラックにチェンジ。有酸素運動も始めました。…