2020-05-08 ・トレーニング 今日も寝る前にトレーニング。連休中に増えた体重落とさないと。部屋の改造もしてさらに過ごしやすくなりました。白子さんも水換えして元気いっぱい。食欲もりもり。今日はしっかりストレッチしてからの足とお腹の筋トレ。きつい…アラサーにはキツイ…でも頑張る。携帯に日課アプリ入れてからやらんかーい!!とお知らせがくる…自分で設定しといてやれやれと思ってしまう。体重が減ってきたり目に見えたりしてくるとダイエットって楽しくなるけどそれまでが辛い。でも続けないと意味ないもんね。地道にがんばれ自分。