・トレーニング

今日も寝る前にトレーニング。

連休中に増えた体重落とさないと。

部屋の改造もしてさらに過ごしやすくなりました。

白子さんも水換えして

元気いっぱい。

食欲もりもり。

今日はしっかりストレッチしてからの

足とお腹の筋トレ。

きつい…

アラサーにはキツイ…

でも頑張る。

携帯に日課アプリ入れてから

やらんかーい!!とお知らせがくる…

自分で設定しといて

やれやれと思ってしまう。

体重が減ってきたり目に見えたりしてくると

ダイエットって楽しくなるけど

それまでが辛い。

でも続けないと意味ないもんね。

地道にがんばれ自分。